Insulinooporność: Czym jest i jak ją rozpoznać?
Usłyszałaś od lekarza, że możesz mieć insulinooporność? A może od jakiegoś czasu czujesz zmęczenie po posiłkach, ciągły głód, trudności z utrzymaniem wagi i zastanawiasz się, czy to właśnie to? Wpisujesz hasło w Google, a tam – lawina ostrzeżeń o cukrzycy, zakazanych produktach i konieczności restrykcyjnej diety… Spokojnie! Insulinooporność to nie wyrok, tylko sygnał od organizmu, […]
